Vi ønsker velkommen til skiavslutning med enkel servering og premiering i Hamran Tirsdag 09.04.kl 18:00

Se invitasjon her

Vel møtt !

***

Tolga IL Skigruppa inviterer til både Veteran NM i hopp / kombinert, Tolgaspretten ( for alle klasser ) samt KM for årsklassene 13-16 år  - alt i samme arrangement :

Fredag 08.03. og Lørdag 09.03.

Velkommen til både utøvere og publikum !

 

Invitasjon_Tolgaspretten_og_Veteran_NM_2019ver2.pdf

***

Bjørkåsen Rundt er dessverre avlyst pga. få påmeldte

Velkommen til Bjørkåsen Rundt lørdag lørdag 9 februar !

Se invitasjon og informasjon her

 

Velkommen til Kombilekene 2019 på Tolga helgen 8-10 februar !.

Startliste lørdag ligger her

 

Se invitasjon og informasjon her

 

 

 Etter at Tolgasprinten ble utsatt pga kulde, så prøver vi på ny dato:

Tolga IL Skigruppa inviterer på ny til Tolgasprinten -  et kveldsrenn i lysløypa Tirsdag 12.02.2019.

Velkommen ! 

Invitasjon_Tolga-sprinten_2019_120219.pdf

 

****

 

Tradisjonen tro er det nok en gang duket for stafett på Tolga 6.dag jul !

I fjor stilte 50 lag til start i vårt faste romjulsarrangement, og vi har plass til flere.

 Se invitasjon her  

Startliste her.

Velkommen til Tolga ! 

Resultatlister ligger her.

 

Skisamling Bruksvallarna 23. - 25. november 2018

Skigruppa i Tolga IL inviterer til skisamling i Bruksvallarna helga 23. – 25. november.  For de som er nye kan vi informere at dette er en samling for hele familien hvor vi kombinerer trening og sosialt samvær!

Se mer informasjon: Invitasjon skisamling Bruksvallarna 2018

 

 

Aktivitetskalenderen for sesongen 2018-2019 finner du her

 

 Retningslinjer for økonomisk støtte ble diskutert på styremøte 22/8 2018. Det ble bestemt å legge til noen retningslinjer for å kvalifisere til økonomisk kompensasjon. Se retningslinjene for sesongen 2018/2019 her

 

Gruppene

Tolga ski har en hopp/kombinertgruppe og en langrennsgruppe. For de yngste er det generelle Basis og skilek-aktiviteter, uavhengig av hvilken gruppe som står for aktiviteten. For de eldste er spesifikke hopp og langrennstreninger.

Langrennsgruppa

6-9 år (1.-3. trinn) Oppstart torsdag 18/10

For de minste (2012) og nybegynnere er vår erfaring at utbyttet for hele gruppa blir best hvis en ansvarlig voksen er tilstede med barnet.

10-12 år (4.-6. trinn) Oppstart torsdag 18/10 

Innhold/mål for gruppene
• Lekbasert trening
• Skiglede, uteglede, ute i all slags vær
• Utfordringer på sitt nivå
• Øvelser i fristil og klassisk
• Basisferdigheter 
• Glede ved å være i aktivitet. Føle at det er godt å bli sliten!

13 år + Oppstart torsdag 18/10

For aldersgruppa 13-16 år har vi frem til høstferien hatt treningssamarbeid med Tynset. Etter Høstferien blir det klubbtrening på torsdager kl 1800 (oppstart 18/10). Mandag er det fortsatt tynsettrening inntil videre. Det kan hende vi snur på dette noen uker for å bli med på rulleskitrening i den nye rulleskiløypa i Haverslia. Etter hvert blir det tolgatrening mandager også.

13 år + Styrketrening Oppstart tirsdag 16/10

Tirsdager er det styrketrening i gymsalen for 13+. oppmøte gymbygget 1830 for oppvarming ute. Styrketrening i gymsal fra kl 1900. Vi er så heldige at Esten Inge (melkesyra) tar noen runder (kanskje mer) med basisball i oppstarten. Mer info om dette på FB «trening Tolga og Vingelen Idrettslag"

Hoppgruppa

12år+ Oppstart onsdag 17/10

Hoppgruppa har trening for 12år+ onsdager i gymsalen på skolen kl 1930-2100.

Når det blir snø i hoppbakkene, blir det trening i Hamran mandager kl 1800.
For de eldste blir det hopptrening i K20/K40/K60. 
For de yngre er det ski/hoppaktiviteter der vi benytter skilekområdet og hopper i K5-K20.Vanlige langrennsski kan benyttes til denne aktiviteten. I tillegg har hoppgruppa mange par utlånsski, både til vanlige skisko (NNN- system) og ordentlig hopputstyr for de som vil prøve det. 

Basistrening i gymsalen

Fra høstferien er det basistrening i gymsalen hver lørdag kl 1430 for barn i alderen 6-12 år (1.-6. trinn). For de som ønsker det er det mulighet for en tur i svømmehallen etterpå.

Gamle og nye utøvere ønskes velkommen til trening på 
Sætershallen, i gymbygget og i Hamran!

 



Synspunkter eller kommentarer ta kontakt med ansvarlig Ingar Brennmoen

Webløsning ©basert på Joomla